Psicoterapia baseada em evidências com foco em Ansiedade e TDAH. Um espaço seguro e acolhedor para você se reconhecer e crescer.
Especialidades
Cada pessoa carrega sua própria história. Meu trabalho é caminhar ao seu lado, com técnicas comprovadas e escuta genuína, para que você encontre equilíbrio e clareza.
Ataques de pânico, preocupação excessiva, ansiedade social ou generalizada — trabalhamos juntos para quebrar ciclos e retomar o controle da sua vida.
Diagnóstico em adultos e adolescentes, estratégias práticas de organização, foco e regulação emocional. Transformando o TDAH em potência.
Abordagem Terapêutica
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e eficazes da psicologia. Trabalha a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos para promover mudanças reais e duradouras.
Primeira sessão para entender sua história, demandas e objetivos terapêuticos sem julgamentos.
Mapeamos pensamentos automáticos e crenças que alimentam a ansiedade ou as dificuldades do TDAH.
Estratégias práticas e baseadas em ciência para você usar no dia a dia — dentro e fora das sessões.
O objetivo final é que você desenvolva recursos próprios para lidar com os desafios com mais leveza.
Por que atendimento online?
Faça sessões de onde você estiver — em casa, no trabalho ou onde se sentir mais confortável.
Horários variados para se adequar à sua rotina, sem perda de tempo com deslocamento.
Plataforma segura, criptografada e em conformidade com o CFP para atendimentos psicológicos online.
Vive fora do Brasil? Atendo brasileiros em qualquer parte do mundo pelo computador ou celular.
Sem filas de espera. Agende sua sessão experimental e comece sua jornada em poucos dias.
A TCC é estruturada e orientada a objetivos — você percebe progresso desde as primeiras sessões.
Próximo passo
Dê o primeiro passo. Entre em contato pelo WhatsApp ou acompanhe o trabalho no Instagram — e agende sua sessão de acolhimento.
Respondo em até 24h